Ervas e Aromas da Alma
Ervas aromáticas são utilizadas com propósitos curativos desde tempos antigos. Spas romanos eram famosos por usar arômatas (perfume de origem vegetal, empregado em medicina, perfumaria ou cozinha). Os conhecimentos sobre plantas foram sendo acumulados com o passar do tempo e passados adiante a centenas de gerações de xamãs.
A alma da planta aromática pode ser extraída em forma de óleo essencial que pode ser usado amplamente no dia-a-dia, trazendo benefícios para os corpos físico, mental e emocional. Os óleos essenciais são formas altamente concentradas da energia das plantas e são muito ativos sobre o nível energético corpóreo.
Os óleos essenciais podem ser usados em massagens, inalações, banhos, compressas e no ambiente. Atenção para os óleos sintéticos! Estes são mais baratos e ficam esbranquiçados ao pingar na água. Já os óleos essenciais puros são mais caros e possuem a função energética da planta, e não dissolvem-se na água.
Um bom banho de imersão com um óleo essencial relaxante é maravilhoso ao fim de um dia turbulento! Pingue 4 gotas de OE de lavanda e 4 gotas de OE de manjerona e veja como o sono será tranquilo!
Outra maneira de utilizar facilmente a aromaterapia no dia-a-dia é através de queimadores e difusores. Este é um método eficaz para limpeza de ambiente e alteração de estado de espírito. Use 2 gotas de OE de manjericão, 2 gotas de OE de alecrim e 2 gotas de OE de hortelã-pimenta para uma mistura reanimadora!
Que tal uma massagem relaxante com óleos essencias? Atenção para o seu tipo de pele e para o objetivo da massagem! Bom relaxamento...
Logo logo a Sanase fará o curso Ervas e Aromas da Alma...
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